(Primera parte)
Dra. Sandra Gómez
Estimado lector, hoy nos toca conversar del nuevo despertar, hablar del después del dolor, ¿qué pasa con ese sentimiento que me aflige? ¿cómo alcanzo mi paz interior? El presente escrito presenta algunas estrategias simples y útiles para alcanzar la paz. “Comprender es aliviar” (Rojas E; Marian. 2023). Del tema del duelo me apoyo en los estoicos, en la psiquiatra Marian Rojas Estapé y en la tanatóloga, Gaby Pérez Islas. A continuación, escribo desde el corazón; confío en que mi testimonio ilustre como los seres vivos no estamos exentos de “sufrimiento”, la diferencia radica en comprender que ante el hecho de la muerte solo nuestra actitud puede diferenciar cómo se maneja el dolor. ¡Si haces suficiente duelo, toda perdida se convierte en una ganancia!, ¡cuando aprendes a MORIR, aprendes a vivir!, si imitamos a los animales podemos ver claramente que las madres pelean para defender a la cría de los depredadores e incluso dando su propia vida, y otros momentos en que “saben” dejar atrás al cadáver y seguir a la manada. Los Seres Humanos debemos aprender a observar la conducta animal y seguir viviendo. “Vida y muerte, son dos conceptos que debemos desarrollar a lo largo de toda nuestra vida” SÉNECA.
